Ma spécialisation
- Spécialisation Ado TDA/H HP/DYS
- Des outils de TTC et d’hypnose, une approche ludique pour un mieux vivre et augmenter son potentiel.
ADOS
La « pépite » se révèle quand on l’accompagne pour:
• Accepter son corps sans complexe
• Gérer son stress
• Se calmer
• Passer ses examens sans stress,
• Renforcer la concentration en classe
• Favoriser la mémorisation
• Préparer ses oraux en toute confiance
• Se remplir de vitalité pour ne plus se sentir
épuisé
• Gérer ses émotions
• Réactiver la confiance et l’estime de soi
• Améliorer sa qualité de sommeil
• Enrichir ses motivations pour apprendre
• Accompagner les adolescents Tda/H et dys à
mieux se connaître.
Les bienfaits de la sophrologie pour les ados sont nombreux.
Je reste à votre écoute, tous mes accompagnements sont personnalisés. Nous définissons ensemble un objectif à atteindre.
Accompagnements de la sophrologie pour adolescent
LES EXAMENS
LA CONFIANCE EN SOI
LES EMOTIONS
LE SOMMEIL
Comment se déroule une séance?
ADOS
Des temps d’exercices de détente corporelle
avec une respiration contrôlée et des temps de
visualisation positive.
Elle permet la prise de conscience de ses ressentis,
de ses émotions et de son potentiel.
Astuces pour se détendre à retrouver ici.
Découvrez des exercices de sophrologie pour adolescent
Je suis à votre écoute
ADRESSES
Lundi - mardi - jeudi - vendredi et samedi matin - Cabinet Peujard
5, domaine des vignes
33240 Peujard
lun au ven : 9H - 19H
sam : 9H -13H
Mercredi - Cabinet Carbon-Blanc
45 rue La lande 33560 Carbon-Blanc
9H - 18H
CONSULTATION A DOMICILE
Zones :
Peujard, Cubzac les
Ponts, Saint André de Cubzac, Ambarès et Lagrave, Carbon blanc-blanc
Bassens, Saint Vincent de Paul, La Lande de Fronsac.
TELEPHONE
06 35 66 05 29